Сахарный диабет возникает внезапно, и 25% больных даже не подозревают о своем заболевании. Обычно повышенный сахар в крови обнаруживается случайно, когда человек проходит обследование по другому поводу. Люди, уже больные диабетом, живут обычной жизнью, а недуг уже разрушает их организм, поэтому это заболевание считают «тихим убийцей». Все больше людей на планете подвержены подобному поражению организма, особенно в группе риска люди с наследственной предрасположенностью, страдающими ожирением, в возрасте после 40 лет. Если игнорировать лечение на ранней стадии, то диабет чреват своими осложнениями, где присутствуют отказ почек, инфаркт, потеря зрения, болезни ног. Важно начать лечение своевременно, как только заметите у себя симптомы: потерю веса, сильную жажду, частое мочеиспускание, зуд кожи и слизистых, повышенный аппетит, плохое заживление ран, утомляемость, запах ацетона изо рта. Не надо дожидаться гипергликемической комы, чтобы потом начинать лечение. В этом случае диабет становится хроническим и избавиться от него невозможно.
Самым первым признаком и общим для обоих типов диабета являются сильная жажда и частое мочеиспускание. Обезвоживание организма требует восполнения жидкости, в результате чего больной нуждается в обильном питье, чтобы организм мог нормально функционировать. Если такие случаи единичны и происходят после употребления соленой или сладкой пищи, перегрева, физических нагрузок, то не стоит паниковать. Но если жажда постоянная и для ее утоления требуется 2 стакана воды зараз, а также отмечаются частые хождения в туалет, следует немедленно обратиться к эндокринологу, а не списывать это на другие причины. Жажда при диабете провоцирует больного на употребление жидкости в два раза больше, чем нужно здоровому человеку. Чтобы чувствовать себя нормально, ему приходится выпивать до 4 литров воды за день. Организм сам посылает сигналы о недостатке жидкости – больной часто чувствует сухость во рту, как в жару или после физических нагрузок. Здоровому человеку достаточно смочить горло, когда больному сахарным диабетом этого мало. Выпив воды, через небольшой промежуток времени снова начинается ощущение жажды, даже если в помещении нормальная температура и никаких физических нагрузок не было.
Почему у больного сахарным диабетом возникает сильная жажда? В крови больного скапливается много сахара, который организм утилизировать не может, но удалить его необходимо. Тогда глюкоза начинает выделяться в мочу и с ней уже выходит из человека. Но утилизируется она не в чистом виде, а в связке с молекулами воды, из-за чего происходит обильное мочеиспускание. Глюкоза выводится с мочой, а не попадает в клетки организма, лишая их нужной энергии – они и дают сигнал в мозг о голодании и требуют питания. У больного повышается аппетит и потребность в питье. Частые позывы приводят к обезвоживанию организма и чувству жажды, если уровень сахара не снижать, то это будет идти по кругу. Выделяют основные признаки обезвоживания: исчезает эластичность кожи, она становится сухая, губы становятся бледными и шершавыми, человеку не хватает слюны в ротовой полости. Избавиться от такого неприятного симптома поможет снижение и закрепление уровня сахара в крови путем применения сахароснижающих препаратов разного механизма действия или введение инсулина. Диабетикам 2 типа важно соблюдать низкоуглеводную и низкокалорийную диету. Если не лечить заболевание, постоянная жажда, обильное и частое мочеиспускание будет мучить больного постоянно. Уже по этому симптому можно поставить диагноз сахарного диабета и начинать терапию по облегчению жизненного уровня заболевшего.
Есть и другие причины жажды при диабете: при заболевании пищеварительной системы не происходит полного всасывания воды из принятой пищи. Травматическое, химическое или термическое воздействие на языковые сосочки тоже служат причиной сухости во рту, потому что у больных нарушается регенерация клеток. При диабете часто возникают язвочки в ротовой полости и атрофия клеток, что приводит к жажде и сухости. Интоксикация организма больного объясняется внешними факторами или внутренними, например, если у пациента случилось осложнение в виде диабетической влажной стопы. Жажда возникает, как реакция на нарушение артериального давления, нервных срывов и гормональных изменений, которые наблюдаются у больного в качестве осложнений.
Лучше всего жажду утолять чистой питьевой водой, полученной из природного источника. Чтобы жидкость хорошо усваивалась, пить ее надо с температурой, приближенной к комнатной. При диабете не рекомендуется употребление минеральной воды – это дополнительная нагрузка на почки, которые у диабетиков и так находятся в зоне риска. Также следует исключить из рациона фруктовые соки, газированные напитки, сладкий чай и кофе. Можно пить чай, но только несладкий и овощные соки. В начале заболевания, особенно диабета 2 типа, еще есть время для остановки его развития или предотвращения осложнений в виде исключения инсулинотерапии. Появление первых симптомов говорит о серьезном заболевании. Необходимо немедленно отправляться к эндокринологу для точной диагностики и лечения. В целях профилактики лучше отказаться от быстрых углеводов, вести активный образ жизни, исключить стрессовые ситуации.