Прическа влияет на наш общий облик. Красота волос зависит от общего здоровья, влияния окружающей среды, химических препаратов, красителей. Кроме того, они растут и выпадают по естественным причинам. Чтобы пряди были здоровыми и чистыми, важно соблюдать гигиену волос. Специалисты, основываясь на научных исследованиях, утверждают, что продолжительность их жизнедеятельности разная – от трех месяцев до четырех лет. Когда он выпадает, то через несколько месяцев начинает расти другой. Существуют нормы для выпадения: в холодное время около 25, а в межсезонье – не более ста за день. Если хотите, чтобы локоны были густыми и быстрее росли, позаботьтесь о том, чтобы кожа головы и волосы были регулярно очищены от пыли и грязи, жировых выделений. Не может быть одинакового графика для разных типов волос. И мнение о том, что мыть голову следует раз в неделю, ошибочное.
Сухие волосы страдают от ломкости и перхоти, их нужно мыть раз в десять дней. Если это делать чаще, то локоны будут еще больше пересыхать и выпадать. Для мытья используют мягкую воду. Если вода вашей местности жесткая, то прокипятите ее с добавлением небольшого количества пищевой соды и дайте отстояться. Перед тем как очистить тонкие волосы, сделайте для них маску из репейного масла или яичного желтка и меда. Через полчаса вымойте голову шампунем. Хорошо помогают оздоровить структуру ломких волос шампуни японских производителей. В них содержатся морские водоросли, косточки фруктов, рисовые отруби. Так, восстанавливающий шампунь Ayurspa от компании SARAYA в своем составе имеет мыльные орехи и плоды шикакай – натуральные моющие средства. Гибискус и другие целебные растения снимают зуд и предотвращают появление седины. После неоднократного применения волосы выглядят здоровыми, блестящими и шелковистыми.
Жирные волосы приходится мыть через каждые пять дней. Если их очищать чаще, то они будут загрязняться еще быстрее. С помощью народных рецептов можно бороться с проблемой сальности прядей. Проверенными считаются способы, когда голову моют без шампуня отваром из коры дуба или раствором сухой горчицы, дегтярным мылом. Чтобы не тратить время на поиски нужных моющих средств, обратите внимание на шампунь Cocopalm от японской фирмы SARAYA. Он не содержит силикона, а натуральные ингредиенты, например корень имбиря, стимулирует кровообращение, укрепляет, надолго сохраняет свежий вид. Нормальные волосы моют шампунями, которые подходят для любого типа. Частота процедуры – раз в неделю. Косметологи советуют делать ополаскивание подкисленными растворами.
Если волосы начинают выпадать, ищите причину. Тугие прически с использованием шпилек повреждают структуру прядей, они из-за постоянной вытянутости атрофируются и гибнут. Недостаток витаминов, заболевания внутренних органов, беременность и роды могут стать причиной ослабленных волос. Кроме того, на их состояние влияет неправильное расчесывание. Каждый из членов семьи обязан пользоваться отдельным гребнем, желательно из натуральных материалов. Массажные щетки с железными зубцами травмируют. Длинные пряди расчесывают с концов, а короткие – от корней. Мнение о том, что бритье или стрижка помогают росту – неверное. Замечено, что если мужчина часто бреет голову или очень коротко подстригается, то корни расшатываются, а их выпадение усиливается. Если волосы рано начинают седеть, следует обратить внимание на жизнедеятельность всего организма. Пересмотрите рацион: введите в меню больше овощей и фруктов, клетчатки, морепродуктов. Ограничьте потребление сладостей, консервов, жирных сортов мяса. Нет радикальных способов, чтобы избавиться от седины. Можно подкрашиваться щадящими тониками, отварами из скорлупы неспелых грецких орехов, луковой шелухи, натуральными красками – басмой и хной.
Обладательницам длинных волос не следует забывать подравнивать кончики, чтобы они не секлись. Плохо влияют резкие перепады температур. Поэтому зимой не стоит ходить с непокрытой головой. Если не носите шапку, то в морозную погоду пользуйтесь капюшоном. В летнюю жару защищайтесь от солнечных лучей – носите шляпы из натуральных материалов. Когда волосы пострадали от химической завивки, воспользуйтесь восстанавливающими бальзамами и ополаскивателями. Натуральные средства из Японии, несмотря на дороговизну, идеальны для ухода за волосами, потому что имеют кислотно-щелочной баланс, который подходит для кожи головы. Они разработаны на основе старинных рецептов, содержат витамины и микроэлементы, не вызывают аллергии.
Гигиена волос – это, прежде всего, ежедневная забота об их здоровье и красоте. Возьмите эти советы на заметку, чтобы волосы радовали своим ухоженным видом и восхищали окружающих!
