Чтобы быть обладательницей красивой и здоровой кожи лица, за ней следует осуществлять постоянный и комплексный уход. Нехватка питательных веществ, витаминов и минералов, важнейших микроэлементов, недостаток влаги – все это рано или поздно пагубным образом скажется на внешнем виде и состоянии поверхности лица. Вследствие чего кожа начнет быстрее стареть, покроется морщинками, приобретет сухость и стянутость, станет более восприимчивой к вредному внешнему воздействию. Чтобы не допустить такого, необходимо внимательнее относиться к коже, обеспечивая ее клеткам полноценное и разнообразное питание снаружи и изнутри. Это значит, что внимание следует уделять не только правильно выбранным косметическим средствам, но и собственному рациону. При этом не стоит забывать баловать ее еженедельными масками, которые легко можно приготовить в домашних условиях из продуктов, имеющихся на кухне у каждой хозяйки.
Крем для лица рекомендуется использовать в соответствии с возрастом и типом кожи. Если речь идет о молоденькой девушке от 18 и до 25 лет, то использовать питательные средства по уходу за лицом рекомендуется один раз в два дня и отдавать предпочтение лучше препаратам с высокой степенью защиты от ультрафиолетовых лучей. После 25 лет прибегать следует к ухаживающим средствам, которые предназначены в качестве основы под макияж. Такой крем будет не только насыщать поверхность кислородом, но и противостоять вредному действию декоративной косметики. Женщинам среднего возраста стоит обратить внимание на средства по уходу, которые содержат гиалуроновую кислоту и антиоксиданты. Эти компоненты, входящие в состав крема, будут блокировать физиологическое старение клеток, тем самым препятствую раннему появлению морщинок и гусиных лапок под глазами. А вот дамам, которые перешагнули 45-летней рубеж, лучше всего подойдут биокрема. Они содержат растительные ферменты и гормоны, а также микроэлементы, отлично справляющиеся и ухаживающие за увядающей кожей. Универсальными и многогранными являются средства по уходу за кожей из серии японской косметики Saraya. Многие из них изготавливаются на основе улиточного экстракта, обладающего многими полезными свойствами. Кожа подтягивается, насыщается важнейшими минералами и витаминами, приобретает утерянную эластичность и упругость, проходит восстановление и обновление изнутри. А вот после пятидесяти кожа нуждается не только в питании, но и в интенсивном увлажнении, так как с возрастом поверхность лица начинает активно терять влагу, жизненно необходимую для нормального протекания клеточного обмена.
Помимо подбора крема в соответствии с возрастом обращать внимание следует и на тип кожи. Тонкую и поврежденную поверхность нужно смазывать витаминизированным кремом до трех раз день. Также неплохо, если в его состав будет входить оливковое или миндальное масло. Очень сухую кожу нужно баловать жирными кремами, которые рекомендуется наносить дважды в день ватным тампоном, предварительно немного смочив его в подсоленной воде. А вот пористая и жирная кожа, характеризующая появлением сального блеска, нуждается в охлаждающем креме, в состав которого входит экстракт алоэ, мяты, огурца или цитрусовых, а также вытяжки таких лекарственных растений, как полевой хвощ и шалфей. И прежде чем наносить препарат на поверхность лица, ее следует очистить от внешнего загрязнения и немного распарить, чтобы поры раскрылись и избавились от кожного сала. После нанесения крема на жирную кожу, через полчаса остатки косметического препарата следует удалить с лица при помощи салфетки или хлопчатобумажного полотенца. Если же кожа не только жирная, но и отличается плотной структурой, то использовать надо жидкий крем, в виде эмульсий и флюидов.
Помимо готовых косметических препаратов кожу нужно питать и изнутри. Для этого необходимо включать в рацион продукты, которые содержат полезные и необходимые витамины. Так, витамин А, содержащийся в сливочном масле, мясе и рыбе, печени и яичном желтке усиливает защитные функции кожи и помогает ей быстрее справляться со стрессами. Витамин С, который можно найти в черной смородине и огурцах, баклажане и лимоне, морковке и тыкве, отвечает за свежий и красивый цвет лица. А вот молодость, эластичность и упругость коже дарит витамин Е. Он содержится в злаковых, бобовых и молочных продуктах, а также в жирных сортах рыбы. Витамин D (красное мясо, чечевица, отрубной и ржаной хлеб) замедляет старение клеток и улучшает состояние кожной поверхности, препятствуя возникновению всякого рода высыпаний и покраснений. Все эти витамины просто необходимы коже, чтобы она оставалась не только здоровой, но и красивой. Ну а чтобы усилить их действие, то продукты, содержащие многие полезные вещества и микроэлементы можно использовать в качестве домашних масок. Такое питание лица лишь улучшит общий вид кожи и поможет добиться ее идеального состояния. Очень эффективными становятся маски, в которых используется мед, овсяные хлопья, яичный желток или белок, сметана и сливки, сезонные фрукты и ягоды, оливковое и кунжутное масла. Правильно используя те компоненты и продукты, которые находятся под рукой, можно не выходя из дома приготовить питательный и витаминизированный крем, который будет работать сразу в нескольких направлениях: обогащение поверхности минералами, увлажнение и омоложение, борьба с морщинками и подтяжка мягких тканей, упругость и глубокое восстановление. Чтобы сделать такое уникальное средство понадобится: столовая ложка цветков ромашки, чайная ложка меда и столько же глицерина, 20 г сливочного масла и 25 мл оливкового, один куриный желток. Сначала ромашка заваривается в половине стакана горячей воды, после чего жидкость процеживается. К ней добавляется глицерин и мед, затем растопленное сливочное масло и немного подогретое оливковое. Все перемешивается и соединяется с желтком. Смесь взбивается миксером и может использоваться как прекрасный питательный крем, приготовленный в домашних условиях.