В тройку заболеваний, которые чаще других приводят к инвалидизации, входит сахарный диабет. Согласно статистике, во всем мире число страдающих от этой болезни составляет более 285 млн. человек, что почти в 9 раз больше, чем два десятилетия назад. По прогнозам, к 2030 году эта цифра составит примерно 438 млн. человек, причем вырастет число страдающих от сахарного диабета 2-ого типа.
Классифицируют два вида этого эндокринного заболевания. При несахарном диабете изменения затрагивают гипоталамо-гипофизарную часть мозга. Причинами могут быть онкологическое заболевание, туберкулез, травма головы, нейроинфекция или оперативное вмешательство в области гипофиза.
Сахарный диабет развивается, если поджелудочной железой вырабатывается недостаточно инсулина, из-за чего в крови увеличивается содержание сахара. Опасности подвержены не только взрослые, но и дети.
Первому типу диабета подвержено в основном население возрастной категории до 40 лет. Что провоцирует изменения в организме малыша или молодого человека, почему развиваются симптомы болезни точно не установлено. По наследству такой тип заболевания не передается.
2-й тип сахарного диабета нередко развивается из-за наследственной предрасположенности. В основном у пациентов после 40 лет. Наследственность - не единственный фактор возникновения заболевания. Спровоцировать эндокринные изменения могут инфекционные заболевания, психические и физические травмы, стрессы, злоупотребление продуктами с легкоусвояемыми углеводами. К группе риска относятся люди с чрезмерным аппетитом, гипертонией, атеросклерозом, хроническим течением болезней поджелудочной железы.
С начала развития болезни человек начинает испытывать сильную жажду, частую усталость, частое мочеиспускание с ацетоновым запахом испражнений, постоянное чувство голода, набирает или теряет вес. Такие основные сигналы о сбое в работе организма присущи диабету 1-ого типа. Обычно проявляются они в острой форме.
Вторичные симптомы заболевания могут развиваться в течение долгого периода. Они могут беспокоить больного при заболевании любого типа диабета. К ним относятся постоянное ощущение сухости в ротовой полости, появление зуда, слабость в мышцах, головные боли, нарушение зрения, длительное заживление травм.
При одном из симптомов эндокринного заболевания необходимо сразу обращаться к специалисту. Дети и подростки чаще подвержены І типу сахарного диабета, когда с самого начала заболевания требуется инсулиновая заместительная терапия. Результатом недостаточности выработки инсулина становится скопление в организме кетоновых тел и возникает угроза диабетической комы. Поэтому при детских жалобах, которым присущи признаки сахарного диабета, важно сразу обратиться в поликлинику. Количество сахара в крови помогает точно определить развитие заболевания.
Для диагностики несахарного диабета используют пробу Зимницкого. В течение 24 часов у пациента проводят анализ мочи через каждые 3 часа. Показания ее удельного веса, превышающие значение 1005, свидетельствуют о развитии заболевания. Анализы проводят одновременно с сухоядением. Низкий вес мочи и уменьшение веса тела указывают на обезвоживание организма, что характерно при развитии именно несахарного диабета.
Основной симптом сахарного диабета – избыточное содержание сахара в крови. Для выявления симптомов диабета также проводятся анализ мочи, крови на С-реактивный протеин, биохимическое и общее исследование крови, УЗИ и другие.
Новые технологии выявления заболевания основаны на использовании еще одного показателя - гликированного гемоглобина. По нему можно определить количество сахара в крови в течение 3 прошедших месяца, причем анализ проводится в любое время суток. А ведь раньше это можно было сделать только натощак.
Можно ли снизить риск негативных изменений при заболевании?
Можно. Основными профилактическими мерами являются здоровый образ жизни и правильное питание при диабете. В ежедневном меню должны преобладать овощные блюда и фрукты. Исключение составляют картофель, виноград и бананы, в которых содержится много углеводов. Важно, чтобы в рационе питания белки были сбалансированы с жирами и углеводами. И главное – принимать пищу необходимо 5-6 раз.
В капусте, помидорах, баклажанах, редисе, кабачках, огурцах, болгарском перце, яблоках, цитрусах и ягод содержится целлюлоза и волокна, необходимые для замедления процесса расщепления глюкозы, Поэтому эти продукты особенно полезны для больных диабетом. Рекомендуется во время приготовления каши и первых блюд добавлять немного отрубей, вместо животных использовать растительные масла.
Готовить блюда из нежирного мяса, рыбы и морепродуктов в отварном или тушеном виде. Полностью исключить из меню сливочное масло и жареные блюда, как и употребление спиртосодержащих напитков. Свести к минимуму употребление макаронных и хлебобулочных изделий, острых приправ, копченых деликатесов. Из напитков отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, морсам, компотам и травяным отварам.
Сахар употреблять понемногу и только по разрешению эндокринолога. Для его замены лучше использовать натуральные сахарозаменители типа фруктозы, сорбита, ксилита, созданные из природных веществ. Они хоть и обладают калорийностью, практически совпадающей с сахаром, но не наносят вреда организму. К тому же такая замена сахара активизирует деятельность иммунной системы, способствует умственной активности, предупреждению кариеса.
К сожалению, современная медицина еще не научилась избавлять человека от диабета, но это эндокринное заболевание – не приговор. Больному надо лишь самостоятельно контролировать заболевание с помощью режима питания, регулярных физических нагрузок, сахароснижающих препаратов, назначенных врачами, регулярных посещений врача.