Для того чтобы локоны были здоровые и сильные следует знать о правилах мытья волос. Специалисты рекомендуют перед процедурой обязательно расчесывать их, так они становятся сильнее и избавляются от нежелательного жирного блеска. Периодичность мытья зависит не от шаблонных рекомендаций и советов в журналах, а от степени загрязнения, то есть мыть надо по мере необходимости. Для каждого отдельного человека это может быть каждый день или один раз в неделю, поэтому решается этот вопрос строго индивидуально. Следует отметить, что мытье не рекомендуется под горячей водой, ее температура не должна превышать примерно 40◦С, а в летний период рекомендуется ополаскивать прохладной водой. Горячая струя негативно сказывается не только на волосяной структуре, но и на самих корнях. Косметологи советую использовать травяные отвары для ополаскивания с целью укрепить и придать локонам естественный блеск.
У многих возникает вопрос: чем же мыть голову. Подобрать подходящий шампунь достаточно сложно, на это уходит много времени и сил, но к решению этой проблемы стоит подойти со всей ответственностью. Прежде всего, средство не должно вызывать аллергических реакций и появления перхоти, подходить по типу волос, а также на раздражать кожу головы и делать их красивыми и здоровыми. Если человек моет голову ежедневно, то необходимо использовать как можно меньшее количество шампуня, а если это возможно, то просто обходиться ополаскиванием. Такой подход объясняется тем, что любое моющее средство немного подсушивает кожу головы и провоцирует выделение кожного сала. Следует знать, что шампунь необходимо сначала налить на ладонь и вспенить его, а только затем равномерно нанести на всю длину волос. Далее легкими массажными движениями следует мыть голову, потому что, таким образом, меньше подвергается раздражению кожный покров. Для того чтобы локоны не путались во время процедуры и легче расчесывались после можно использовать специальные кондиционеры, однако они не всегда полезны. Правильное мытье волос состоит из выбора подходящего моющего средства, грамотного его использования, выполнение массажных движений, тщательного ополаскивания и естественной сушки. Следует смывать весь шампунь, так локоны станут здоровее и будут меньше загрязняться.
Что касается используемой воды, то ее качество играет немаловажное значение. Использование жесткой воды становится главной причиной неухоженной с первого взгляда шевелюры, что в дальнейшем приводит к пересушиванию кожи головы и более серьезным проблемам. В результате наблюдается изменение типа волос и переход на смешанный вид. Если вода в кране жесткая, то следует отказаться от ее применения для мытья головы. Для того чтобы снизить негативное влияние водопроводной воды в некоторых случаях можно иногда ополаскивать волосы после мытья слабым раствором уксуса. Однако не всем подходит этот вариант. Например, если кожа головы и локоны сухого типа, то следует для этих целей использовать травяной отвар ромашки с добавлением нескольких капель сока лимона. Волосы после таких процедур становятся здоровее, приобретают эластичность и природный блеск. С целью улучшить их состояние рекомендуется ополаскивать после мытья мягкими отварами трав, они очень полезны в целом. Для того чтобы сухие стали сильными и здоровыми, специалисты рекомендуют использовать отвары лесного просвирняка или липы, они продаются в любой аптеке и стоят недорого. Для тех, у кого светлые локоны подходят ромашка, хмель и хвощ, а жирным – мята и дубовая кора. Для приготовления такого настоя необходимо использовать кипяток и эмалированную посуду. Благодаря полезным веществам, которые находятся в травах, волосы становятся упругими, эластичными, сильными. Эффект заметен сразу после первого применения, а принцип действия заключается в способности склеивать чешуйки, тем самым придавая им блеск и красоту.
Следует отметить, что существуют определенные правила и сушки волос. Для этого после процедуры мытья, следует аккуратно закутать их в махровое полотенце. Чтобы не повредить их структуру нельзя сильно тереть и категорически запрещается пользоваться феном, который отрицательно сказывается на здоровье. В случаях, когда надо быстро высушить, можно использовать два махровых полотенца, которые периодически меняются и немного нагреты. Так процесс сушки пройдет значительно быстрее и без вреда для головы. После всех процедур, когда локоны еще слегка влажные, необходимо их расчесать. Таким образом, обеспечивается приток крови, улучшается кровообращение, что улучшает здоровье. Следует знать, что предельно допустимая норма выпадения в день составляет примерно от 100 до 120 волосинок. Если по каким-либо причинам этот уровень превышен, то необходимо обратиться к специалисту-трихологу за консультацией. В настоящее время существует достаточно большой выбор и широкий ассортимент шампуней, кондиционеров и различных ухаживающих средств для волос и кожи головы. Например, у японской компании Saraya есть качественные и безопасные моющие средства по уходу за волосами для женщин. А именно линейка средств "Ayurspa" разработана с учетом всех требований и предназначена для разных типов, придавая им блеск, красоту, эластичность и упругость. В них не содержится вредных компонентов для здоровья человека, а производственный процесс подвергается строгому контролю. При выборе косметического средства (шампунь, кондиционер, бальзам, маски и прочее) следует внимательно обращать внимание на состав и подбирать его с учетом конкретного типа волосяного покрова. В противном случае неправильно подобранное средство может привести к неблагоприятным результатам, что иногда может потребовать профессионального лечения у специалиста. Лучше покупать ухаживающие и моющие препараты в аптеках или в специальных косметических магазинах, в которых реализуется официальная продукция от проверенных поставщиков.